Σεμινάρια Πιλάτες: Κάθε Τετάρτη στις 20.00, άλλες ώρες κατόπιν συνεννόησης
Τζόζεφ Πιλάτες για τη μέθοδό του:
«Καλή φυσική κατάσταση είναι η απόκτηση και η διατήρηση ενός ομοιόμορφα ανεπτυγμένου σώματος με ένα υγιές μυαλό, πλήρως ικανό να εκτελέσει φυσικά, εύκολα και ικανοποιητικά τα πολλά και ποικίλα καθημερινά καθήκοντα με ζωντάνια και ευχαρίστηση. Μια υγιής σπονδυλική στήλη είναι το κλειδί για μια καλή φυσική κατάσταση, χαρίζοντας στον άνθρωπο δύναμη, σταθερότητα, ελαστικότητα και νεανικότητα».
Κάθε Τετάρτη στις 20.00, αλλά και πολλές άλλες συνεδρίες κατόπιν συνεννόησης.
Τιμή συμμετοχής 6 ευρώ το δίωρο, εκτός των ατομικών.
Ελεύθερη Ανάδυση
Ιδεών Τεχνών & Πολιτισμού
Σφακτηρίας 23 και Πλαταιών, Κεραμεικός
τηλ. 697 97 37 030
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου